Marinoidut sipulit
Pilko punasipulit ohuiksi renkaiksi.
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 448g | 1747kcal | 0.9g | 434.6g | 0g | 0g | |
| Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 1120g | 1071kcal | 12.3g | 203.8g | 0g | 0g | |
| Rainbow oliiviöljy 1rkl=n.15g | 896g | 8064kcal | 0g | 0g | 896g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 6720g | 1814kcal | 87.4g | 322.6g | 13.4g | 114.2g | |
| Annoskoko tuplana | 18368g | 25393kcal | 201.2g | 1922g | 1818.8g | 228.4g | |
| Valittu annoskoko | 9184g | 12696kcal | 100.6g | 961g | 909.4g | 114.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4592g | 6348kcal | 50.3g | 480.5g | 454.7g | 57.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 1.1g | 10.5g | 9.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu