Brownies

100 g taloussuklaata
150 g voita
2,5 dl vehnäjauhoja
2 rkl kaakaojauhetta
1 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
ripaus suolaa
3 dl fariinisokeria
2 kananmunaa
50 g valkosuklaata karkeaksi rouhittuna
50 g pecanpähkinöitä rouhittuna

Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen.

Voitele vuoka (20 x 30 cm) ja vuoraa pohja leivinpaperilla.

Sulata suklaa ja voi hiljalleen sekoittaen.

Jäähdytä suklaaseosta hiukan.

Sekoita keskenään vehnäjauhot, kaakojauhe, leivinjauhe ja suola erillisessä kulhossa.

Sekoita kananmunat, sokeri ja vaniljasokeri.

Sekoita suklaaseos käännellen munaseoksen joukkoon.

Kääntele lopuksi taikinaan jauhoseos, valkosuklaa ja rouhitut pähkinät.

Sekoita vain sen verran, ettei jauhoja ole näkyvissä, Kaada taikina uunivuokaan ja tasoita pinta.

Paista uunin keskitasolla 25 min. Anna jäähtyä vuoassa ennen paloittelua.

HUOM! Sekoittaminen esim.

puuhaarukalla riittää, ei tarvitse vatkata.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa

Pampupala

Kissala sanoi...

Minä lihoin kilon kun luin näitä aineita mitä tähän kakkuun tulee, hyvää olisi varmaankin, mutta tiukkana täytyy olla tuon rasvan kanssa kun on kolesteroliarvot vinksin vonksin.

perjantai 16.10.2009 klo 17:38

AineksetMääräEnergiaPHRK
Taloussuklaa, Fazer1131g5825kcal44.1g633.4g339.3g59.9g
Voi 1697g12307kcal20.2g6.8g1379.3g0g
Vehnäjauho, sunnuntai1731g6057kcal207.7g1228.6g36.3g51.9g
Kaakaojauhe (Pirkka), annos 23g68g215kcal12.9g8.8g14.3g0g
Leivinjauhe 23g40kcal1.2g8.6g0g0.1g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g2262g8822kcal4.5g2194.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 1131g1613kcal141.4g3.4g115.9g0g
Pekaanipähkinä (Pirkka)566g4015kcal52g24.9g407.2g54.3g
Valloittava valkoinen, suklaa (Panda), annos 130g566g2986kcal52g339.3g152.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18368g83760kcal1072g8896g4890g332.4g
Valittu annoskoko9184g41880kcal536g4448g2445g166.2g
Annoskoko puolitettuna4592g20940kcal268g2224g1222.5g83.1g
Arvot/100g100g456kcal5.8g48.4g26.6g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=94006