Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 60kcal | 1.8g | 12.2g | 0.2g | 0.6g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 16g | 87kcal | 0.1g | 0.1g | 9.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 15g | 21kcal | 1.8g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 43g | 20kcal | 1.4g | 2.1g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 185g | 380kcal | 10.2g | 30g | 24g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 92g | 190kcal | 5.1g | 15g | 12g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 95kcal | 2.6g | 7.5g | 6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.5g | 16.3g | 13g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu