Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 138kcal | 4.1g | 28.2g | 0.5g | 1.4g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 31g | 20kcal | 1g | 1.5g | 1.1g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 12g | 35kcal | 3.6g | 0.3g | 2.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.5g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 185g | 513kcal | 17.6g | 61.2g | 21.4g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 93g | 257kcal | 8.8g | 30.6g | 10.7g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 46g | 128kcal | 4.4g | 15.3g | 5.4g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33.1g | 11.6g | 1.5g |