Suklaamousse karpisti

Vatkaa 2 kpl valkuaisia vaahdoksi.

Sulata voi ja suklaa kattilassa.

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Lisää suklaasulan joukkoon 2 kpl keltuaisia ja jäähdytä.

Vatkaa kerman sekaan tuorejuusto, jäähtynyt suklaaseos sekä valkuaisvaahto.

Makeutusta maun mukaan, Steviaa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Kapeneva75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl321g1090kcal6.4g9.6g112.2g0g
Premium 86% suklaa (Marabou), annos 10g160g970kcal13.8g30.5g87.4g20.8g
Kananmuna kuorineen punnittu 192g241kcal21.2g0.5g17.3g0g
Tuorejuusto Creme Bonjour maustamaton160g481kcal5.3g6.6g48.1g1.6g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6.4g26kcal0g6.3g0g0g
Voi 80g581kcal1g0.3g65.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1840g6777kcal95.4g107.6g660.4g44.8g
Valittu annoskoko920g3389kcal47.7g53.8g330.2g22.4g
Annoskoko puolitettuna460g1694kcal23.9g26.9g165.1g11.2g
Arvot/100g100g368kcal5.2g5.8g35.9g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=336943