Letut
1 dl rypsiöljyä on paistamista varten!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 5653g | 2414kcal | 191.1g | 271.3g | 56.5g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 1018g | 1333kcal | 132.3g | 5.1g | 87.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2021g | 6934kcal | 205.9g | 1414.6g | 24.2g | 70.7g | |
| Sokeri | 180g | 732kcal | 0g | 180.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 23g | 90kcal | 0g | 22.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 28g | 50kcal | 1.5g | 10.7g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 283g | 2499kcal | 0g | 0g | 282.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18432g | 28103kcal | 1061.6g | 3808.4g | 901.6g | 141.6g | |
| Valittu annoskoko | 9216g | 14052kcal | 530.8g | 1904.2g | 450.8g | 70.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4608g | 7026kcal | 265.4g | 952.1g | 225.4g | 35.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.8g | 20.7g | 4.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu