Suklaaruutu

Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl

Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.

Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.

Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min

Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g

Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g2560g3635kcal320g7.7g263.7g0g
Sokeri 1306g5299kcal0g1304.3g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)1536g11059kcal1.5g1.5g1228.8g0g
Fazer tumma suklaa (100g)512g2611kcal30.7g235.5g174.1g0g
Vehnäjauho, sunnuntai1331g4659kcal159.7g945.2g28g39.9g
Leivinjauhe26g45kcal1.3g9.7g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl1024g3482kcal20.5g30.7g358.4g0g
Fazer tumma suklaa (100g)922g4700kcal55.3g423.9g313.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18432g70982kcal1178g5917g4732.6g80g
Valittu annoskoko9216g35491kcal589g2958.5g2366.3g40g
Annoskoko puolitettuna4608g17745kcal294.5g1479.3g1183.2g20g
Arvot/100g100g385kcal6.4g32.1g25.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296172