Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 280g | 56kcal | 3.6g | 8.4g | 0.6g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 88g | 36kcal | 1.2g | 7.1g | 0.3g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 126g | 126kcal | 29g | 0g | 1.1g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 70g | 126kcal | 5.6g | 3.5g | 9.8g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 350g | 381kcal | 13.7g | 68.6g | 3.9g | 6.5g | |
Oliiviöljy | 10g | 87kcal | 0g | 0g | 9.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1848g | 1624kcal | 106.2g | 175.2g | 51g | 13g | |
Valittu annoskoko | 924g | 812kcal | 53.1g | 87.6g | 25.5g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 462g | 406kcal | 26.6g | 43.8g | 12.8g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.7g | 9.5g | 2.8g | 0.7g |