Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seitifilee, Alaskan, pakaste, Lidl | 1869g | 1439kcal | 317.8g | 0g | 18.7g | 0g | |
Kampasimpukka, annos 30g | 1869g | 1621kcal | 312.2g | 43g | 13.1g | 0g | |
Katkarapu | 701g | 480kcal | 101.2g | 0g | 7.7g | 0g | |
Paprika vihreä | 794g | 169kcal | 7.5g | 19.9g | 2.4g | 15.1g | |
Paprika, punainen | 794g | 204kcal | 7.1g | 36.5g | 3.2g | 15.9g | |
Purjosipuli | 140g | 32kcal | 2.5g | 3.4g | 0.3g | 2.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 234g | 63kcal | 3g | 11.2g | 0.5g | 4g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 61g | 158kcal | 6.1g | 6.1g | 12.1g | 1g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 1729g | 692kcal | 19g | 124.5g | 8.6g | 24.2g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 935g | 964kcal | 32.2g | 168.2g | 9.9g | 27.1g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 47g | 10kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 95g | 839kcal | 0g | 0g | 94.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18536g | 13340kcal | 1617.4g | 827g | 342.8g | 180.4g | |
Valittu annoskoko | 9268g | 6670kcal | 808.7g | 413.5g | 171.4g | 90.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 4634g | 3335kcal | 404.4g | 206.8g | 85.7g | 45.1g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8.7g | 4.5g | 1.8g | 1g |