Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 701g | 212kcal | 8.8g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 561g | 112kcal | 3.9g | 16.8g | 0.6g | 10.1g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1037g | 363kcal | 10.4g | 70.5g | 5.2g | 14.5g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 56g | 140kcal | 6.7g | 0.8g | 12.3g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 561g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 140g | 1017kcal | 1.7g | 0.6g | 114g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 182g | 625kcal | 18.6g | 127.6g | 2.2g | 6.4g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 437g | 1500kcal | 53.4g | 293.4g | 3.5g | 33.7g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 2803g | 747kcal | 92.5g | 86.9g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1822g | 3025kcal | 346.2g | 0g | 182.2g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 981g | 2649kcal | 323.8g | 0g | 147.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18592g | 20779kcal | 1732g | 1260.4g | 937.2g | 153.4g | |
Valittu annoskoko | 9296g | 10390kcal | 866g | 630.2g | 468.6g | 76.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 4648g | 5195kcal | 433g | 315.1g | 234.3g | 38.4g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |