Siirappilimppu mikrossa
Kumina, anis, suola
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 32g | 106kcal | 25.7g | 4.5g | 1.5g | 1.5g | |
| Tattarilese, Viljatuote (Virtasalmen viljatuote), annos 10g | 15g | 48kcal | 6g | 5.7g | 1.3g | 1.4g | |
| Pellavasiemenrouhe (Pellavainen), annos 5g | 15g | 43kcal | 4.5g | 0.3g | 2.6g | 5.6g | |
| Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 15g | 11kcal | 0.8g | 1.8g | 0.1g | 10.6g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 6g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 5.1g | |
| Leivinjauhe | 3.8g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Agave siirappi (Biona), annos 20g | 6g | 18kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 186g | 466kcal | 74.6g | 36.8g | 11g | 48.4g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 233kcal | 37.3g | 18.4g | 5.5g | 24.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 117kcal | 18.7g | 9.2g | 2.8g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 251kcal | 40.2g | 19.8g | 5.9g | 26g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu