Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 6.2g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
Sokeri | 7g | 29kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 4.8g | 6.1kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 6.2g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 9g | 32kcal | 1g | 6.6g | 0.1g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 5g | 16kcal | 1.1g | 0.5g | 1g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 21g | 108kcal | 0.9g | 11g | 6.6g | 2.3g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 17g | 93kcal | 1.1g | 9.5g | 5.6g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 17g | 27kcal | 1.3g | 0.7g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 186g | 716kcal | 12.4g | 71.6g | 42g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 93g | 358kcal | 6.2g | 35.8g | 21g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 47g | 179kcal | 3.1g | 17.9g | 10.5g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 386kcal | 6.7g | 38.5g | 22.6g | 2.8g |