Suolainen täyte1 of death
Täytettä munakoisoihin ja tomaatteihin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 20g | 4.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Munakoiso | 11g | 2.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.3g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 31g | 53kcal | 6.3g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 17g | 14kcal | 0.9g | 2.3g | 0.1g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 186g | 158kcal | 15.2g | 8g | 6.8g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 79kcal | 7.6g | 4g | 3.4g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 39kcal | 3.8g | 2g | 1.7g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 8.2g | 4.3g | 3.6g | 4.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu