Smetana Broileri
Sekoita kaikki aineet keskenään paista uunissa 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Niiskuneiti9
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 6407g | 9226kcal | 1025.1g | 160.2g | 474.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 1001g | 3904kcal | 21.3g | 22g | 420.5g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1602g | 5288kcal | 32g | 48.1g | 560.6g | 0g | |
| Rakuuna, kuivattu (Santa maria), annos 0.1g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 14g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Tomaattipyree (Mutti), annos 40g | 320g | 308kcal | 13.5g | 54.5g | 0.6g | 15.7g | |
| Annoskoko tuplana | 18688g | 37457kcal | 2184g | 570.8g | 2911.8g | 31.4g | |
| Valittu annoskoko | 9344g | 18728kcal | 1092g | 285.4g | 1455.9g | 15.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4672g | 9364kcal | 546g | 142.7g | 728g | 7.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 11.7g | 3.1g | 15.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu