Karppiunelmat

Uuni 150 astetta.

Sekoita makeutusaine ja voi ilmavaksi.

Lisää joukoon öljy ja vatkaa kuohkeaksi.

Lisää kaikki kuivat aineet ja sekoita tasaiseksi.

Jos annat taikinan levätä jonkin aikaa jääkaapissa, jolloin siitä tulee "leivottavampaa", voit esim.

pyöritellä palloiksi, mutta ei ole pakollista.

Nostele lusikalla paperin päälle uunipellille (näistä tulee lastumaisia, joten pellille mahtuu esim. 4x4).

Paista uunin keskiosassa n. 15 min.
Huom, alkuperäisessä ohjeessa käytetty 1 dl sukrinia, kokeilin niin, että on karppisokeria sen verran, että vatkautuu, ja sitten n. 1 tl cologrania lisäksi.

Öljynä voi käyttää mitä tahansa, ja sen oikea kokonaismäärä on 0,5 dl, mulle sattui tässä pikku virhe, ja siksipä pikkuleivistä ei tullut ihan rapeita vaan vähän pehmeitä :)

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa

Tarina67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 172g1245kcal2g0.7g139.5g0g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g172g0kcal0g0g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)2.3g8.8kcal0g2.2g0g0g
Seesamiöljy, Amoy103g925kcal0g0.2g102.7g0g
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g172g997kcal37.6g34.2g86.8g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g114g355kcal19.5g61.8g3.3g14.9g
Leivinjauhe 11g20kcal0.6g4.3g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g18g73kcal0g18.1g0g0g
Hunaja 69g227kcal0.3g55.5g0g0g
Oliiviöljy 103g911kcal0g0g103g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1872g9523kcal120g354g870.6g30g
Valittu annoskoko936g4761kcal60g177g435.3g15g
Annoskoko puolitettuna468g2381kcal30g88.5g217.7g7.5g
Arvot/100g100g509kcal6.4g18.9g46.5g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=301579