Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 599g | 839kcal | 89.9g | 18g | 54.5g | 0.6g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 187g | 262kcal | 5.6g | 3.7g | 24.3g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 150g | 240kcal | 4.5g | 6g | 22.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1872g | 2681kcal | 200g | 55.4g | 202.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 936g | 1340kcal | 100g | 27.7g | 101.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 468g | 670kcal | 50g | 13.9g | 50.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 3g | 10.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu