Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino591g2010kcal136g313.4g21.9g35.5g
Tonnikala vedessä 1253g1308kcal281.1g0g18.8g0g
Vesi6013g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g1503g8117kcal0g1352.9g135.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18720g22872kcal834.2g3332.6g352g71g
Valittu annoskoko9360g11436kcal417.1g1666.3g176g35.5g
Annoskoko puolitettuna4680g5718kcal208.6g833.2g88g17.8g
Arvot/100g100g122kcal4.5g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108346