MAKEA jälkiruokaherkku

Sekoitetaan kaikki keskenään, ananas mehuineen päivineen.

Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.

Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)1603g1122kcal240.4g32.1g4.8g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g4007g2324kcal360.6g200.3g8g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g3638g2183kcal14.6g545.7g3.6g50.9g
Hermesetas-jauhe48g139kcal0.6g26.9g0g19.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g64g256kcal0g63.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18720g12048kcal1232.4g1737g32.8g140.2g
Valittu annoskoko9360g6024kcal616.2g868.5g16.4g70.1g
Annoskoko puolitettuna4680g3012kcal308.1g434.3g8.2g35.1g
Arvot/100g100g64kcal6.6g9.3g0.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=183942