Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,350g33kcal5.5g2.1g0.2g0g
Sokeri 15g61kcal0g15g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 20g66kcal0.4g0.6g7g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g4g2.6kcal0.1g0g1g0g
Rusina 5g15kcal0.1g3g0g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana188g353kcal12.2g41.4g16.4g1g
Valittu annoskoko94g177kcal6.1g20.7g8.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna47g88kcal3.1g10.4g4.1g0.3g
Arvot/100g100g188kcal6.5g22g8.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139