Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 3.7g | 5.3kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 18g | 73kcal | 0g | 17.9g | 0g | 0g | |
Voi | 14g | 102kcal | 0.2g | 0.1g | 11.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 22g | 75kcal | 2.2g | 15.2g | 0.3g | 0.8g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.4g | 8.9kcal | 0.4g | 0.3g | 0.5g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 15g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3.3g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 15g | 60kcal | 0g | 15.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 188g | 653kcal | 6.8g | 98.2g | 25.2g | 3g | |
Valittu annoskoko | 94g | 326kcal | 3.4g | 49.1g | 12.6g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 47g | 163kcal | 1.7g | 24.6g | 6.3g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.6g | 52.2g | 13.4g | 1.6g |