Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 43g | 95kcal | 7.5g | 0g | 7.3g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 31g | 106kcal | 0.7g | 1g | 10.9g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 16g | 44kcal | 3g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 1.2g | 6.9kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 189g | 507kcal | 22.4g | 2.2g | 44.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 253kcal | 11.2g | 1.1g | 22.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 127kcal | 5.6g | 0.6g | 11.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.9g | 1.2g | 23.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu