Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Sokeri | 8.5g | 35kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.7g | 20kcal | 0.6g | 4g | 0.1g | 0.2g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 0.5g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valio kevytvispi 20% (100 g) | 7.5g | 15kcal | 0.2g | 0.3g | 1.5g | 0g | |
Vaahtoutuva suklaakerma (Valio), annos 250g | 13g | 44kcal | 0.3g | 1g | 4.4g | 0g | |
Mansikka | 11g | 5.1kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
Banaani, kuorittu | 15g | 13kcal | 0.2g | 2.7g | 0.1g | 0.3g | |
Ananaspaloja ananasmehussa, Rainbow, prk mehuineen | 23g | 14kcal | 0.1g | 3.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 189g | 325kcal | 6g | 41.6g | 14.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 95g | 163kcal | 3g | 20.8g | 7.3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 47g | 81kcal | 1.5g | 10.4g | 3.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 3.2g | 22g | 7.7g | 1g |