Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 63kcal | 1.9g | 12.8g | 0.2g | 0.6g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 16g | 63kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 11g | 4.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 8.8g | 63kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 2.6g | 8.7kcal | 0.6g | 1.2g | 0.6g | 0.3g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 25g | 98kcal | 0g | 24.6g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 1.6g | 6.3kcal | 0.1g | 1.1g | 0.2g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 2.6g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 189g | 649kcal | 7.8g | 115g | 18g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 325kcal | 3.9g | 57.5g | 9g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 162kcal | 2g | 28.8g | 4.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 4.1g | 60.9g | 9.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu