Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 37g | 53kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Sokeri | 179g | 726kcal | 0g | 178.7g | 0g | 0g | |
Voi | 141g | 1021kcal | 1.7g | 0.6g | 114.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 218g | 747kcal | 22.2g | 152.4g | 2.6g | 7.6g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 24g | 89kcal | 4.5g | 2.7g | 5.2g | 7.3g | |
Leivinjauhe | 6.7g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 151g | 2kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 34g | 11kcal | 1.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 151g | 603kcal | 0g | 150.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1880g | 6527kcal | 69.8g | 978.6g | 252g | 29.8g | |
Valittu annoskoko | 940g | 3264kcal | 34.9g | 489.3g | 126g | 14.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 470g | 1632kcal | 17.5g | 244.7g | 63g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |