Mokkapala

Pohja
3 kananmunaa
3dl sokeria
150g voi
5dl vehnäjauhoja
3 rkl kaakaojauhoa (cacao)
2 tl leivinjauhoa
1 tl vaniliasokeiri (sokerina kaloreissa)
1,5 dl kahvia
0,5dl maitoa

Kuorrutus
60g voi
3 rkl kaakaojauhoa
5rkl kahvia
4dl (225g) tomusokeria
2 tl vaniliasokeria (sokerina kaloreissa)
3rkl kaakaojauhetta (cacao)

1. vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi.

Lisää sulatettu rasva
2. sekoita kuivat ainekset keskenään.

Lisää ne vuorotellen maidon tai kahvin kanssa.

Vältä turhaa sekottamista.

3. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 200 asteessa n. 15min.

4. Tee kuorrute pohjan jäähdyttyä.

: Sulata rasva kuuman kahvin joukkoon, Lisää tomusokeri ja kuivat aineet.

Ja levitä pohjan päälle lastalla.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Puremuro

Puremuro sanoi...

Hyvää muttei terveelistä =)-

sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 37g53kcal4.6g0.1g3.8g0g
Sokeri 179g726kcal0g178.7g0g0g
Voi 141g1021kcal1.7g0.6g114.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 218g747kcal22.2g152.4g2.6g7.6g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 24g89kcal4.5g2.7g5.2g7.3g
Leivinjauhe 6.7g12kcal0.3g2.5g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g151g2kcal0.5g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen34g11kcal1.1g1.6g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g151g603kcal0g150.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1880g6527kcal69.8g978.6g252g29.8g
Valittu annoskoko940g3264kcal34.9g489.3g126g14.9g
Annoskoko puolitettuna470g1632kcal17.5g244.7g63g7.5g
Arvot/100g100g347kcal3.7g52.1g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=443405