Riisipuuro 1/ kermaan
Kiehuvaan veteen lisätään riisit ja haudutetaan kypsäksi.
Lisätään ruokakerma (se saa kiehua, ei juoksetu), viimeiseksi lisätään suola.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Hehtaari
Lisätään ruokakerma (se saa kiehua, ei juoksetu), viimeiseksi lisätään suola.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Hehtaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisi puuroutuva | 1359g | 4654kcal | 82.4g | 1027.7g | 9.5g | 31.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6397g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 1599g | 2639kcal | 48g | 64g | 239.9g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 52g | 1.3kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18816g | 14589kcal | 261.4g | 2183.4g | 498.8g | 62.6g | |
| Valittu annoskoko | 9408g | 7295kcal | 130.7g | 1091.7g | 249.4g | 31.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4704g | 3647kcal | 65.4g | 545.9g | 124.7g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 78kcal | 1.4g | 11.6g | 2.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu