Laskiaispulla
Sulata voi. Lisää kuivat aineet.
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 2253g | 16347kcal | 26.8g | 9g | 1832g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 1127g | 4507kcal | 450.7g | 180.3g | 225.3g | 169g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 2535g | 15211kcal | 532.4g | 167.3g | 1368.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 113g | 198kcal | 5.9g | 42.6g | 0g | 0.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 3380g | 4822kcal | 422.5g | 10.1g | 346.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18816g | 82167kcal | 2876.6g | 818.6g | 7545.4g | 339.2g | |
| Valittu annoskoko | 9408g | 41083kcal | 1438.3g | 409.3g | 3772.7g | 169.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4704g | 20542kcal | 719.2g | 204.7g | 1886.4g | 84.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 437kcal | 15.3g | 4.4g | 40.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu