Mokkapalat

8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta

Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1819g6240kcal185.3g1273.1g21.8g63.7g
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl1574g6295kcal0g1573.8g0g0g
Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g1049g472kcal31.5g50.4g15.7g0g
Leivinjauhe 70g123kcal3.6g26.4g0g0.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g70g280kcal0g69.2g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)874g6295kcal0.9g0.9g699.5g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g769g1100kcal96.2g2.3g79.3g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten262g866kcal61.6g118g55.1g28.9g
Tomusokeri 1dl=60g2448g9793kcal0g2448.2g0g0g
Vanhouten kaakaojuoma157g630kcal9.4g107g18.9g0g
Kahvi mustana 100ml262g8.4kcal0.8g0.8g0.3g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g53g210kcal0g51.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18816g64624kcal778.6g11444g1781.2g185.8g
Valittu annoskoko9408g32312kcal389.3g5722g890.6g92.9g
Annoskoko puolitettuna4704g16156kcal194.7g2861g445.3g46.5g
Arvot/100g100g344kcal4.1g60.8g9.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=415605