Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Sokeri | 85g | 345kcal | 0g | 85g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 57g | 195kcal | 5.8g | 39.9g | 0.7g | 2g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 5g | 19kcal | 0.9g | 0.6g | 1.1g | 1.5g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Valio kevytvispi 20% (100 g) | 75g | 150kcal | 2g | 2.9g | 15g | 0g | |
Vaahtoutuva suklaakerma (Valio), annos 250g | 125g | 438kcal | 2.6g | 10g | 43.8g | 0g | |
Mansikka | 110g | 51kcal | 0.6g | 9.2g | 0.2g | 2.1g | |
Banaani, kuorittu | 150g | 131kcal | 1.6g | 27.5g | 0.6g | 2.7g | |
Ananaspaloja ananasmehussa, Rainbow, prk mehuineen | 225g | 135kcal | 0.7g | 31.5g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1890g | 3251kcal | 56.2g | 415.6g | 145.8g | 16.6g | |
Valittu annoskoko | 945g | 1625kcal | 28.1g | 207.8g | 72.9g | 8.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 473g | 813kcal | 14.1g | 103.9g | 36.5g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 3g | 22g | 7.7g | 0.9g |