Karppi letut
Kannattaa lisätä myös vaniljasokeria ja makeutusta maun mukaan, sekä ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 5280g | 7532kcal | 660g | 15.8g | 541.2g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 640g | 3840kcal | 153.6g | 42.2g | 345.6g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 640g | 4538kcal | 2.4g | 0g | 512g | 0g | |
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 2944g | 10010kcal | 58.9g | 88.3g | 1030.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19008g | 51838kcal | 1749.8g | 292.6g | 4858.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9504g | 25919kcal | 874.9g | 146.3g | 2429.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4752g | 12960kcal | 437.5g | 73.2g | 1214.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 273kcal | 9.2g | 1.5g | 25.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu