Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 38g | 134kcal | 0.7g | 1.1g | 14.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 41g | 358kcal | 0g | 0g | 40.5g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 34g | 17kcal | 0g | 0g | 0g | 28g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 300g | 962kcal | 80.4g | 0g | 71.9g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 53g | 202kcal | 11g | 0.5g | 17.3g | 0g | |
| Aurajuusto | 128g | 434kcal | 25.5g | 0g | 37g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 188g | 625kcal | 47.9g | 2.8g | 46.9g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 90g | 341kcal | 25.1g | 0g | 27g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1905g | 6382kcal | 401.8g | 9.2g | 526.8g | 56g | |
| Valittu annoskoko | 952g | 3191kcal | 200.9g | 4.6g | 263.4g | 28g | |
| Annoskoko puolitettuna | 476g | 1596kcal | 100.5g | 2.3g | 131.7g | 14g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu