Tonnikala-tomaatti leivät
Ainekset leivän päälle, uunissa 225C n. 15 min, nam nam 
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Ippeliina
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Ippeliina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 2358g | 2593kcal | 542.2g | 0g | 23.6g | 0g | |
| Täysjyväpaahtoleipä, 1 viip = 22 gr, fazer | 2470g | 6422kcal | 247g | 1136.1g | 98.8g | 167.9g | |
| Tomaatti | 2021g | 460kcal | 11.3g | 69.7g | 6.1g | 28.3g | |
| Ketsuppi, Felix | 561g | 505kcal | 5.6g | 117.9g | 2.8g | 0g | |
| Sipuli | 674g | 204kcal | 8.4g | 32.3g | 1.3g | 11.5g | |
| Mustapippuri | 90g | 251kcal | 9.8g | 34.4g | 3g | 23.8g | |
| Mozzarella light (Bayreuth), annos 160g | 1347g | 2196kcal | 269.4g | 5.4g | 121.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19040g | 25262kcal | 2187.4g | 2791.6g | 513.6g | 463g | |
| Valittu annoskoko | 9520g | 12631kcal | 1093.7g | 1395.8g | 256.8g | 231.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4760g | 6316kcal | 546.9g | 697.9g | 128.4g | 115.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 11.5g | 14.7g | 2.7g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu