DC rusinasoppa 20110101

Keitä rusinat ja sokeri sekä kanelitanko vedessä, kunnes rusinat ovat pulleita (10 min).

Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää keittoon.

Anna pulpahtaa kerran tai kaksi ja ota liedeltä.

Kaada kulhoon ja sokeroi pinta kuortumisen estämiseksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Tinge
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi7496g0kcal0g0g0g0g
Rusina 1249g3653kcal35g750.9g6.2g121.2g
Sokeri 675g2738kcal0g674g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 100g335kcal0.1g81.6g0g1.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19040g13452kcal70.2g3013g12.4g245.2g
Valittu annoskoko9520g6726kcal35.1g1506.5g6.2g122.6g
Annoskoko puolitettuna4760g3363kcal17.6g753.3g3.1g61.3g
Arvot/100g100g71kcal0.4g15.8g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=206898