Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 438g | 245kcal | 37.2g | 21.9g | 0.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.7g | 0g | |
| Vehnälese | 21g | 48kcal | 2.8g | 3.2g | 0.9g | 7.9g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 42g | 128kcal | 3.7g | 23.3g | 0.8g | 5.8g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 263g | 1024kcal | 76.1g | 0g | 78.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1911g | 3438kcal | 287.8g | 98g | 202.2g | 27.4g | |
| Valittu annoskoko | 956g | 1719kcal | 143.9g | 49g | 101.1g | 13.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 478g | 860kcal | 72g | 24.5g | 50.6g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.1g | 10.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu