Pähkinävokki

Paista lihaa pannussa, pienessä määrässä öljyä ja pinennä samalla..

kunnes kunnolla ruskistunut, lisää pähkinät.

Paahda jonkin aikaa.

Samaan aikaan keitä pastaa aldenteksi.

Kypsennä wok-vihannekset wokkipannussa, kunnes nestettä ei ole pannun pohjalla.

Lisää wokin sekaan liha-pähkinäseos ja viimeisenä pasta.

Pyörittele hyvin sekaisin jotta maku leviää tasaisesti.

Tarjoile heti runsaan raejuuston kanssa.

Hyvää on!! :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa

Kelly81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tagliatelle, Pasta d´Italia, noin 4 kerää2002g7206kcal240.2g1501.3g30g0g
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow)3603g1441kcal75.7g245g14.4g54g
Maapähkinä 561g3184kcal143.5g74g241g88.6g
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl200g1802kcal0g0g200.2g0g
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g3203g5765kcal448.4g96.1g416.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19136g38795kcal1815.6g3832.8g1803.8g285.2g
Valittu annoskoko9568g19398kcal907.8g1916.4g901.9g142.6g
Annoskoko puolitettuna4784g9699kcal453.9g958.2g451g71.3g
Arvot/100g100g203kcal9.5g20g9.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=152791