Juusto-tomaattimuffinit

2 prk (400g) kermaviiliä
6 munaa
2 rkl leivinjauhetta
1 l vehnäjauhoja
150 g sinihomejuustoa muruina
1,5 dl (150 g) aurinkokuivattuja tomaatteja
1 dl persiljaa

Sekoita kermaviili ja munat voimakkaasti vatkaten.

Yhdistä kuivat aineet keskenään ja sekoita joukkoon.

Lisää loput aineet, aurinkokuivatut tomaatit ja persilja hienonnettuina.

Nostele taikina voidelluituihin muffinivuokiin.

Paista 200 asteessa n. 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 27 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Superbr
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 10-12% 22g29kcal0.6g0.7g2.7g0g
Kananmuna kuoreton 18g26kcal2.3g0.1g1.9g0g
Leivinjauhe 1.7g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Sinihomejuusto aura (Valio), annos 100g8.3g28kcal1.5g0g2.4g0g
Aurinkokuivattu tomaatti (Monarch), annos 20g8.3g13kcal0.5g1.4g0.2g1.1g
Persilja 1.1g0.3kcal0g0g0g0.1g
Vehnäjauho, sunnuntai36g126kcal4.3g25.6g0.8g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana192g451kcal18.6g56.8g16g4.6g
Valittu annoskoko96g226kcal9.3g28.4g8g2.3g
Annoskoko puolitettuna48g113kcal4.7g14.2g4g1.2g
Arvot/100g100g235kcal9.7g29.6g8.3g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=364029