Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 35g | 23kcal | 4.2g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 35g | 119kcal | 1.1g | 1.1g | 12.3g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 25g | 11kcal | 0.1g | 1.6g | 0.2g | 0.8g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 192g | 307kcal | 10.8g | 8.2g | 25.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 96g | 154kcal | 5.4g | 4.1g | 12.6g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 77kcal | 2.7g | 2.1g | 6.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.3g | 13.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu