Kuppikakku kaakaokuorruteella

'lisää ripaus suolaa

1. kuumenna uuni 175 asteeseen isot muffinit, 185 minimuffinit.

2. sulata voi ja lisää siihen maitoa ja raastettu sitruunankuori.

3. vaahdota munat , sokeri ja vanilliinisokeri vaaleaksi ja kuohkeaksi vaahdoksi.

4. Sekoita vaahtoon haalea neste.

5. sekoita vehnäjauhot, leivinjauho ja suola keskenään ja kääntele seos taikinanesteeseen.

(lisää omenaseos)

6. Aseta paperivuoat muffinipellin syvennyksiin ja täytä 2/3 joka vuoasta taikinalla.

7. Kypsennä muffineja uunin keskiosassa n. 20 min isot muffinit, pienet 12-15 min

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Klammi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60%, keskiarvo 10g52kcal0g0g5.8g0g
Maito, Kevyt19g8.9kcal0.6g0.9g0.3g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)10g21kcal1.3g0g1.8g0g
Sokeri 12g50kcal0g12.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 25g87kcal2.6g17.7g0.3g0.9g
Voi 2.9g21kcal0g0g2.4g0g
Tomusokeri 1dl=60g15g58kcal0g14.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.9g7.2kcal0.4g0.2g0.4g0.6g
Leivinjauhe 1g1.7kcal0.1g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana193g614kcal10g92.2g22g3g
Valittu annoskoko97g307kcal5g46.1g11g1.5g
Annoskoko puolitettuna48g153kcal2.5g23.1g5.5g0.8g
Arvot/100g100g317kcal5.2g47.7g11.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=278844