Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 201g | 1069kcal | 0.7g | 0.7g | 120.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 265g | 909kcal | 27g | 185.4g | 3.2g | 9.3g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 8g | 25kcal | 0.5g | 4.5g | 0.4g | 2g | |
Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.6g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 2.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 104g | 424kcal | 0g | 104.2g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 80g | 216kcal | 1g | 74.1g | 0.1g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 88g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9.1g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 161g | 899kcal | 12.8g | 59.4g | 67.4g | 0g | |
Kaurahiutale | 32g | 120kcal | 4.7g | 18.3g | 2.3g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 1920g | 7669kcal | 116.6g | 915.8g | 405.8g | 29.2g | |
Valittu annoskoko | 960g | 3834kcal | 58.3g | 457.9g | 202.9g | 14.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 480g | 1917kcal | 29.2g | 229g | 101.5g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 399kcal | 6.1g | 47.7g | 21.1g | 1.5g |