Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)
- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 168g | 1213kcal | 0g | 0g | 134.7g | 0g | |
| Sokeri | 160g | 649kcal | 0g | 159.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 152g | 190kcal | 16.7g | 0.4g | 13.7g | 0g | |
| Hasselpähkinä | 59g | 380kcal | 8.3g | 2g | 36g | 10.3g | |
| Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g | 168g | 455kcal | 3.4g | 99.4g | 0g | 12.6g | |
| Jaloviina 40% (Alko), annos 30g | 42g | 96kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 194g | 678kcal | 6.8g | 156.9g | 1.9g | 5.8g | |
| Leivinjauhe | 8.4g | 15kcal | 0.4g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.4g | 34kcal | 0g | 8.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1920g | 7419kcal | 71.2g | 860g | 372.6g | 57.4g | |
| Valittu annoskoko | 960g | 3709kcal | 35.6g | 430g | 186.3g | 28.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 480g | 1855kcal | 17.8g | 215g | 93.2g | 14.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 3.7g | 44.8g | 19.4g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu