Marenki

Netistä löydetty ohje, sivustoa en enää muista.

Vatkaa valkuaist kovaksi vaahdoksi, lisää makeutusaine koko ajan vatkaten.

Lisää etikka (3 tippaa) loppuvaiheessa.

Tee 2 pyöreätä pohjaa tai 1 pellin kokoinen.

Paista 125 asteessa 60-70min.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 9020g3822kcal884.9g36.1g9g0g
Väkiviinaetikka 64g21kcal0g0.3g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)515g1974kcal9.3g484.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19200g11634kcal1788.4g1041.8g18g0g
Valittu annoskoko9600g5817kcal894.2g520.9g9g0g
Annoskoko puolitettuna4800g2909kcal447.1g260.5g4.5g0g
Arvot/100g100g61kcal9.3g5.4g0.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=311932