Dieettijuoma

Kakki vaan sekaisin, ja massu nauttii :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa

Norah

Emalie sanoi...

Miksei noita esimerkiksi mustikkakeitto (100g) ole laitettu yhteen --> 200g?

sunnuntai 11.01.2009 klo 16:28

AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikkakeitto, vähäkalorinen2400g192kcal0g48g0g19.2g
A+ jogurtti, maustamaton HYLA1200g480kcal54g66g1.2g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)1200g384kcal36g56.4g0g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)1200g384kcal36g56.4g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen2400g192kcal0g48g0g19.2g
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug 1200g649kcal45.6g60g24g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19200g4561kcal343.2g669.6g50.4g76.8g
Valittu annoskoko9600g2281kcal171.6g334.8g25.2g38.4g
Annoskoko puolitettuna4800g1140kcal85.8g167.4g12.6g19.2g
Arvot/100g100g24kcal1.8g3.5g0.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=52831