Ednan riisipuuro

Ja hermesetasta ja kanelia! :D

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen6995g2308kcal230.8g342.8g0g0g
Vesi1399g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g21g0kcal0g0g0g0g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g1189g4162kcal71.3g903.7g20.2g23.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19208g12941kcal604.2g2493g40.4g47.6g
Valittu annoskoko9604g6470kcal302.1g1246.5g20.2g23.8g
Annoskoko puolitettuna4802g3235kcal151.1g623.3g10.1g11.9g
Arvot/100g100g67kcal3.1g13g0.2g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90698