Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Silakkafilee | 5613g | 8067kcal | 898.1g | 0g | 499.6g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 2807g | 3368kcal | 95.4g | 101g | 280.7g | 0g | |
Becel kasvisrasvalevite 60 (100g) | 90g | 476kcal | 0g | 0g | 53.9g | 0g | |
Tilli, tuore | 1123g | 336kcal | 41.4g | 10.1g | 9g | 23.6g | |
Annoskoko tuplana | 19264g | 24493kcal | 2069.8g | 222.2g | 1686.4g | 47.2g | |
Valittu annoskoko | 9632g | 12246kcal | 1034.9g | 111.1g | 843.2g | 23.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4816g | 6123kcal | 517.5g | 55.6g | 421.6g | 11.8g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.7g | 1.2g | 8.8g | 0.2g |