Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 2416g | 8291kcal | 246.2g | 1691.5g | 29g | 84.6g | |
Sokeri | 2528g | 10261kcal | 0g | 2525.4g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 223g | 825kcal | 41.3g | 24.5g | 48.4g | 67.8g | |
Ruokasuola jodioitu | 48g | 1.2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 30g | 119kcal | 0g | 29.4g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 1859g | 1102kcal | 182.3g | 55.8g | 7.4g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 372g | 169kcal | 11.2g | 17.8g | 5.6g | 0g | |
Voi | 1115g | 8090kcal | 13.3g | 4.5g | 906.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 818g | 1167kcal | 102.2g | 2.5g | 83.8g | 0g | |
Kookoshiutale | 223g | 1474kcal | 18.1g | 14.3g | 143.9g | 36.4g | |
Annoskoko tuplana | 19263g | 62999kcal | 1229.8g | 8731.4g | 2449.6g | 377.6g | |
Valittu annoskoko | 9632g | 31500kcal | 614.9g | 4365.7g | 1224.8g | 188.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4816g | 15750kcal | 307.5g | 2182.9g | 612.4g | 94.4g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |