Kinkkulämppärit
Kokoa leivät.
Mausta pizzamausteella ja paista 225 asteessa noin vartti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Hania
Mausta pizzamausteella ja paista 225 asteessa noin vartti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Grahampaahtoleipäsiivu (Vaasan), annos 25g | 1807g | 4698kcal | 180.7g | 867.2g | 61.4g | 77.7g | |
| Ketsuppi, Felix | 1301g | 1171kcal | 13g | 273.2g | 6.5g | 0g | |
| Palvikinkku, 2siivua=15g (Atria), annos 350g | 1084g | 976kcal | 176.7g | 15.2g | 23.8g | 0g | |
| Ananaspaloja (euroshopper) 227 g/purkki | 4101g | 2338kcal | 12.3g | 574.2g | 4.1g | 57.4g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 1355g | 5285kcal | 393g | 0g | 406.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19296g | 28933kcal | 1551.4g | 3459.6g | 1004.6g | 270.2g | |
| Valittu annoskoko | 9648g | 14466kcal | 775.7g | 1729.8g | 502.3g | 135.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4824g | 7233kcal | 387.9g | 864.9g | 251.2g | 67.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 8g | 17.9g | 5.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu