MagaronLooda
Tiepä niinku magaronloodelson yleensäkin tehdään ja syööööö...
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Nippe77
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Nippe77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl) | 2885g | 10099kcal | 389.5g | 1892.8g | 83.7g | 92.3g | |
| Nauta-sika jauheliha (Maistuva), annos 400g | 2885g | 6636kcal | 519.4g | 0g | 577.1g | 0g | |
| Sipulirouhe Eldorado | 18g | 110kcal | 1.4g | 6.7g | 8.7g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 36g | 20kcal | 0.3g | 3.8g | 0.4g | 0.8g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 72g | 153kcal | 21.6g | 4.5g | 5g | 0.8g | |
| Kevytmaito (Ingman) | 2885g | 1327kcal | 92.3g | 138.5g | 43.3g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 866g | 1087kcal | 95.2g | 2.3g | 78.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19296g | 38864kcal | 2239.4g | 4097.2g | 1592.6g | 187.8g | |
| Valittu annoskoko | 9648g | 19432kcal | 1119.7g | 2048.6g | 796.3g | 93.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4824g | 9716kcal | 559.9g | 1024.3g | 398.2g | 47g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 11.6g | 21.2g | 8.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu