Primal Will marsipaanijuustokakku
Www. primalfeeling.
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 175g | 74kcal | 17.1g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 105g | 423kcal | 78.7g | 11.8g | 6.7g | 0.3g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 150g | 870kcal | 32.8g | 29.8g | 75.7g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 499g | 299kcal | 49.9g | 21.5g | 1.5g | 0g | |
| Rommi , annos 40g | 40g | 91kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1936g | 3516kcal | 357g | 127.6g | 168.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 968g | 1758kcal | 178.5g | 63.8g | 84.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 484g | 879kcal | 89.3g | 31.9g | 42.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.4g | 6.6g | 8.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu