Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 11g | 46kcal | 0g | 11.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 39kcal | 1.2g | 8g | 0.1g | 0.4g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 8.8g | 64kcal | 0.1g | 0.1g | 7g | 0g | |
Mustikka metsä- | 31g | 14kcal | 0.2g | 2g | 0.2g | 1g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 22g | 12kcal | 1.9g | 1.1g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 3.5g | 13kcal | 0.5g | 2g | 0.3g | 0.3g | |
Kananmuna kuoreton | 10g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 194g | 403kcal | 10.2g | 49.2g | 17.2g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 97g | 202kcal | 5.1g | 24.6g | 8.6g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 49g | 101kcal | 2.6g | 12.3g | 4.3g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 207kcal | 5.2g | 25.3g | 8.8g | 1.7g |