Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 20g | 70kcal | 2.1g | 14.2g | 0.2g | 0.7g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 3.1g | 2.3kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 16g | 20kcal | 2.7g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 3.8g | 13kcal | 0.8g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 9g | 10kcal | 2.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Tomaatti | 11g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 13g | 38kcal | 2.9g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 6.3g | 3.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 195g | 373kcal | 22.6g | 30.2g | 17.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 97g | 187kcal | 11.3g | 15.1g | 8.7g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 93kcal | 5.7g | 7.6g | 4.4g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 192kcal | 11.6g | 15.5g | 8.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu