Caramel nut bars

Kuumenna kattilassa hunaja, voi, suola ja vanilja.

Keitä n. 10 min. Anna jäähtyä minuutin verran.

Lisää pähkinät, sekoita kunnes kaikki pähkinät on hunajassa.

Kaada seos leivinpaperille ja aseta toinen pala leivinpaperia seoksen päälle.

Painele tiiviiksi levyksi.

Varo, seos on kuumaa! Anna jäähtyä, leikkaa paloiksi ja nauti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 54 grammaa

Nunannaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hunaja 580g1915kcal2.9g468.3g0g0g
Voi 25g183kcal0.3g0.1g20.5g0g
Hasselpähkinä 117g754kcal16.5g4g71.4g20.5g
Saksanpähkinä 108g735kcal15.9g3.6g70.4g17.2g
Manteli 126g776kcal30.3g8.3g68g9.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g14g58kcal0g14.3g0g0g
Suola, annos 3g1.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1944g8838kcal131.8g997.2g460.6g93.6g
Valittu annoskoko972g4419kcal65.9g498.6g230.3g46.8g
Annoskoko puolitettuna486g2210kcal33g249.3g115.2g23.4g
Arvot/100g100g455kcal6.8g51.3g23.7g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=398814